ШАРЛЬ РИГУЛО

Шарль Ригуло родился 3 ноября 1903 года.


Еще с детства его величали силачом, поскольку он был сильнее сверстников и даже старших по возрасту ребят. Возможно, сыграли роль хорошие гены, ведь отец и дед, работавшие мясниками, также отличались изрядной силой.


В возрасте 15 лет, отец отдал молодого, но уже статного сына обучаться типографскому делу. Несмотря на юный возраст, парень был отлично развит физически, хоть красивой фигуры в классическом ее понимании еще не было. Накачанные ноги, резко отличались от хилых рук, но это не мешало ему передвигать печатные станки, которые и два обычных человека не всегда могли поднять.


В свои неполные 16 лет Шарль мог пробежать стометровку за 11.4 сек. и прыгнуть в высоту 168 см., такие результаты показывали только постоянно тренирующиеся спортсмены, и в 1919 году был в Парижский спортивный клуб.


В спортивном клубе его внимание привлек футбол. Вскоре, даже став капитаном команды, в перерывах Ригуло разминался подъемом различных тяжелых предметов. За этим Шарля приметили тренеры и пригласили посещать зал для тяжелоатлетов. В зале без усилий, зайдя с улицы, взял вес 90 кг., а потом и 100 кг. на штанге.


Этот момент можно смело назвать началом головокружительного этапа в жизни Шарля Ригуло, самого сильного человека на Земле своего времени. К тому же натурального атлета, не использовавшего ничего, кроме обычной еды, для роста силы и массы мышц.


Его тут же взял под опеку опытный тренер, Арманд Солнье, под чьим контролем Ригуло практически каждый день тренировался до седьмого пота со снарядами, повышая техническое исполнение приемов. И через три месяца, новоиспеченный тяжелоатлет в среднем весе, уже смог принять участие в открытом чемпионате Парижа, а через три года победить на чемпионате Франции, поставив мировой рекорд.


В 1924 году Ригуло пребывал в школе для Олимпийских спортсменов «Жуанвиль», где тренировался с полной отдачей и даже больше. Каждодневное расписание выглядело так: подъем в 6 утра, пробежка, преодоление препятствий, с 9 до обеда боксирование, плотный обед, затем тренировки с подъемом тяжестей. Это принесло ему огромный отрыв с установлением рекорда в толчке двумя руками, который «новый Геракл», как его тогда уже называли, впоследствии неоднократно перебивал.


Не помешал ему даже страшный менингит, сопровождавшийся, к тому же, тифом. Вопреки смертельным прогнозам, Шарль Ригуло выздоровел и даже осложнения обошли стороной могучий организм. И уже через год он снова вышел в спорт.


При этом, никакого особого меню у Ригуло не было. Обычное здоровое питание, без перееданий тяжелой пищи, без вредных привычек. И только перед соревнованиями при больших нагрузках предпочтения менялись на большие порции, преимущественно состоявшие из мясных продуктов.


Спорт-режим вне соревнований по нынешним меркам можно охарактеризовать, как разминки, и не каждый день. Исключением были гири привлекшие силача, упражнения с которыми он подсмотрел в СССР.


Даже при подработке для души в цирке тяжелоатлетом, Шарль тренировался со штангой и гирей всего час, поднимая в сумме 1235 кг. А перед серьезными состязаниями поднимал планку до трех тонн. Спортивная ходьба, бег и прыжки, обязательные для поддержания хорошего тонуса, использовались в его тренировках куда менее регулярно.


«Геракл» Ригуло при весе 95-103 кг ставил рекорды, которые потом атлеты, тяжелее его на 50-70 килограмм, не могли повторить ещё четверть века. То есть рекорды Ригуло были побиты только через десятилетие после появления стероидов.


За 8 лет карьеры в профессиональном спорте с 1923 по 1931 годы Ригуло поставил 101 мировой рекорд, большинство из которых были им же и побиты. Самыми известными остались толчок двумя руками 185 кг, рывок правой рукой 122 кг, рывок левой рукой 113 и рывок двумя руками 145 кг.


Но в те годы еще не проводились регулярно выстроенные чемпионаты мира и только с четырехгодичным перерывом велись Олимпийские Игры. Шарлю пришлось уйти в профессиональные атлеты, чтобы зарабатывать на жизнь и не бросать любимый спорт. Поэтому многие его рекорды не признаны мировыми. А официальные рекорды Ригуло продержались непобитыми более 25 лет!


Великие достижения закончились, когда 31 мая 1931 года на очередной попытке побить свой рекорд, Ригуло сильно надорвал мышцы. С большим спортом было покончено, но талантливый человек оказался талантлив во всем. В дальнейшем Шарль принимал участие в авто- и мотогонках, вел любовную рубрику в журнале, сыграл в кино и театре несколько ролей. Увлекся борьбой кетч, где достиг больших успехов, став чемпионом Европы в 1946 году в возрасте 43 лет. А в 1953 году в 50 лет, выиграл чемпионат Франции.


Семейная жизнь тоже радовала. Одна из двух дочерей впоследствии стала чемпионкой Франции по фигурному катанию. Свою бурную жизнь натуральный атлет начала ХХ века закончил достаточно рано, в 1962 году в возрасте 59 лет.


Память об этом великом тяжелоатлете по сей день мотивирует спортсменов-силовиков.



АНТРОПОМЕТРИЯ (в возрасте 35 лет):


Рост - 174 см.

Вес - 103 кг.

Окружность грудной клетки - 132 см.

Окружность шеи - 47 см.

Окружность бицепса - 47 см.

Окружность предплечья - 39 см.

Окружность талии - 97 см.

Окружность бедра - 70 см.

Окружность голени - 47 см.



Источник: power-fitness.ru