КАЙ ГРИН

Кай Грин родился 12 июля в Бруклине, Нью-Йорк. В шесть лет из-за проблемной обстановки в семье его отдали под опеку государства.


Он взялся за гантели в 12 лет. Причина была банальна. Хотелось стать большим. И ему это довольно быстро удалось. В 18 лет весил 118 кг, жал лежа 227 кг и приседал 360 кг.


Соревновательная карьера Грина началась в 14 лет. С 1994 года Кай активно выступал на различных американских турнирах и выиграл ряд из них. В 19 лет он продемонстрировал на подиуме 96 «соревновательных» килограмм, в 20 лет дорос до 105. В 1999 году Кай впервые попал на чемпионат мира IFBB, который проходил в Словакии. Там он занял шестое место.


В 2004 году он победил в тяжелом дивизионе и в абсолютке на «Team Universe Championship», в итоге получил профессиональную карту. Но в профессиональной лиге пошло не так все просто. На «NewYork Рго» в 2005 году всего 14-е место. Но в 2007-ом году, Кай победил на «Colorado Pro».


В 2008 году будущий чемпион попробовал себя на «Арнольд Классик» и продемонстрировал 115,5 кг сухих мышц, что позволило ему занять третье место, пропустив вперед Декстера Джексона и Фила Хита. В это время Кай уже страдал от грыжи, именно поэтому он пропустил турнир «Мистер Олимпия 2008».


Немного позже Кай Грин стал работать с легендарным тренером по бодибилдингу Чарльзом Глассом. Сначала они общались исключительно по телефону, а далее Кай переехал в Лос-Анжелес. Глас внес корректировки в тренировочную программу. Совместная работа начала приносить плоды. За 12 недель до конкурса Кай при росте в 172 см превысил отметку в 135 кг, будучи заметно «суше», чем раньше при таком же весе.


В 2009 году Кай с блеском побеждает на супертурнире «Гран При Австралия 2009». Накануне «Олимпии»-2009 многие считали Грина реальным претендентом на титул. А ведь это должна была быть его первая «Олимпия»! За 7 недель до старта Кай и его тренер Оскар Ардон перебрались в лагерь для подготовки к турниру. Это был спартанский лагерь. Перебраться туда Грина вдохновил фильм «Рокки-4», в котором Роки Бальбоа в Сибири готовился к матчу с Иваном Драга. Кай, тренировался с весами два раза в день, два раза в день делал аэробику, а еще раз в день занимался позированием.


Несмотря на титанические усилия, Кай Грин финишировал четвертым. Победил Джей Катлер.


В 2012, 2013, 2014 годах Кай Грин становится вторым на «Мистер Олимпия». В 2016 году побеждает в этапах «Арнольд Классик Бразилия», «Арнольд Классик Австралия».



АНТРОПОМЕТРИЯ:


Рост - 173 см.

Вес (соревновательный) - 116 кг.

Вес (межсезонье) - 136 кг.

Окружность бицепса - 56 см.

Окружность грудной клетки - 148 см.

Окружность бедра - 86 см.



Источник: ironflex.com.ua, www.ambal.ru , sportwiki.to